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怎么才能下奶快
1、下奶最快最有效的方法是产妇多食用高蛋白的饮食,例如,鲫鱼汤、猪脚汤、丝瓜排骨汤等清淡可口汤类,避免食用油腻脂肪含量较高的汤类,以免适得其反。也可以食入一些豆类及豆制品、牛奶、鸡蛋等富含高蛋白食物,同时也要多吃新鲜的蔬..
(2)人阅读
时间:2024-02-19
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