常吃哪些食物能补充脑营养_企鹅百科网

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常吃哪些食物能补充脑营养常吃哪些食物能补充脑营养素
1、黑巧克力黑巧克力中含有大量的类黄酮，能使大脑产生新的神经元，促进脑内血液循环，增强注意力和延长脑细胞生命等。注意是纯正无糖的黑巧克力。2、核桃可能是因为核桃仁的形状跟人大脑相像，所以在人们眼中补脑就得吃核桃，但确实核..(1)人阅读时间：2023-11-06

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