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山楂一天吃几个合适山楂一天吃几个为宜
1、山楂一天3到5颗最合适。2、山楂里面含有丰富的蛋白质、脂肪碳、碳水化合物、胡萝卜素以及微量元素和矿物质，能够起到降血压和降血脂的作用，还可以预防老年人出现心脑血管疾病和动脉粥样硬化，山楂里面还含有柠檬酸，可以促进胃部..(1)人阅读时间：2023-08-21
山楂可以做成哪些食品山楂一天吃几个合适
山楂是一种味道很酸的水果，我买了一些实在是吃不完了，请问我可以把它做成什么食品呢？..(4)人阅读时间：2022-04-13

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