小米粥养胃还是伤胃 大米粥养胃还是伤胃
1、小米粥是养胃的。2、小米的营养价值很高，还有丰富的维生素B和矿物质。维生素B对修复胃肠功能有着很大的作用，在本草纲目里有明确记载，小米可以健脾胃。小米对于老年人和孕妇来说，是非常好的营养品。长期喝小米粥，对身体又很大..(1)人阅读时间：2023-09-01
小米粥煮多长时间最有营养（小米粥煮多久最有营养）
小米粥是一种常见的粥品，其营养价值比较高，我昨天熬了一些小米粥，不知道小米粥煮多长时间最有营养？小米粥养胃还是伤胃？..(5)人阅读时间：2022-11-30