对抗雾霾吃哪些食物好_企鹅百科网

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对抗雾霾吃哪些食物好对抗雾霾吃哪些食物好呢
1、富含omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸(鱼油中的DHA，及亚麻籽油、紫苏籽油等)有降低炎症反应的作用。国外研究发现，在污染环境中的老年人在增加omega-3脂肪酸之后，和没有增加的人相比，心血管方面的指标..(0)人阅读时间：2023-11-05

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