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宝宝总是半夜醒来玩怎么办 宝宝总是半夜起来玩怎么回事
1、每晚在同一时间睡觉。这可以帮助你的孩子建立健康的睡眠模式。2、建立一个固定的睡前程序。比如: 拥抱→喂奶→洗温水澡→躺在舒适小床→在妈妈温暖的怀抱睡着。3、临睡前不要让孩子太兴奋。4、让宝宝白天尽情玩耍。这将帮助宝宝..
(9)人阅读
时间:2024-04-07
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