孕妇吃海带有什么好处_企鹅百科网

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孕妇吃海带有什么好处怀孕能吃海带吗
1、缓解便秘。女性在怀孕的时候，因为日益增大的子宫会导致腹腔压力比较大，从而产生便秘。这是大多数孕妈都会经历过的事情，而便秘后不能通过药物或者是使用开塞露等缓解。只能吃一些富含纤维素的食物帮助排便。海带富含丰富的膳食纤维..(3)人阅读时间：2023-05-06

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