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如何防晒 红斑狼疮如何防晒
1、避免暴晒:尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,以及海边、沙滩和山顶处。2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜和穿着棉制长袖衣服。3、使用防晒霜,出门前10-20分钟就应涂好防晒霜,每次涂抹足够的厚度,才能达到最佳..
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时间:2024-02-27
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