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奶酪可以天天吃吗（奶酪天天吃好吗）
1、可以每天吃奶酪，成年人一般一天60-80g。2、奶酪营养价值丰富，而且食用对人体有一定的好处，但是不宜过多食用，一方面是因为奶酪中含有蛋白质等大分子物质，食用过多会增加肠胃负担，使人体出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状，..(2)人阅读时间：2023-09-08

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