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女性经期吃什么食物比较好女人来例假时吃哪些食物最佳
1、红枣：话常说一日吃三枣，终身不显老，其实说的就是红枣强大的养生保健功效，特别是对于女性而言日常吃红枣有助于健脾、生血、养血等功效。特别是在经期食用更有助于其发挥出强大的养生保健功效。2、坚果：现代营养学发现经期适当吃..(1)人阅读时间：2023-04-27

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