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女性想美容养颜应该怎么吃燕窝女人吃燕窝怎么吃法才能吃出效果?
1、冰糖燕窝的做法燕窝用水浸泡，换水期间1-2次，清除杂质和细毛后。将浸泡的燕窝放入炖盅加热水开水，然后炖到锅中，加入热水至开水，水位至炖盅高度的一半，然后焖30分钟。燕窝炖好，然后冷却，可以用塑料包装密封，放入冰箱，可..(1)人阅读时间：2023-11-22

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