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1、番石榴。女性在经期的时候可以食用一些石榴来进行有效的缓解，相信大家也知道石榴是有比较丰富的维生素，在经期的时候食用还可以有效的缓解水肿的效果。 2、牛肉。牛肉也是我们现在在餐桌上常见的食物，那么在经期的时候我们可以..(1)人阅读时间：2023-10-26

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