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女人吃红枣有什么好处女人吃红枣有什么好处和功效
1、能够预防和缓解缺铁性贫血的发生，因为大枣当中含有丰富的铁质，同时也含有一定量的维生素C，维生素C能够促进大枣中铁的吸收，对于女性常见的缺铁性贫血有很好的预防和缓解的好处。2、从中医食疗的角度上来讲能够养血安神，因为大..(2)人阅读时间：2023-08-02

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