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女人吃什么补血最好女人吃什么补血最好最有营养
1、女同志补气血，从食物上可以选择当归、黄芪、桂圆、阿胶等。2、当归可以用来调养血气，因为当归的性质温和，而且味道香甜，能够起到一定的补血养生的保健作用，可以用当归来炖汤，但是一定要适量，不可一次放入太多。黄芪可以和当归..(2)人阅读时间：2023-09-30

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