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天天吃油麦菜好吗天天吃油麦菜好还是不好
1、天天吃油麦菜好。2、经常吃油麦菜还可以减肥油麦菜中含有大量膳食纤维和维生素c，具有消除脂肪的作用，油麦菜又称减肥菜，可以选择清拌或者凉炒都是可以的。所以想要减肥的人们可以多吃一些油麦菜，能达到更有效的作用，还有促进血..(3)人阅读时间：2023-10-23

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