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夏天可以做什么户外运动夏天能做什么运动
1、夏季是开展各种水上运动（如划船、赛艇、水球等）和爬山、旅行的好时机。另外，像体操、游戏、田径、球类和武术等运动项目，都适宜在夏季进行，但应安排在天气凉爽的早晨或下午4时以后。2、夏季锻炼要掌握适当的运动量和时间，如在..(5)人阅读时间：2023-03-23

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