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夏天可以做什么户外运动 夏天能做什么运动
1、夏季是开展各种水上运动(如划船、赛艇、水球等)和爬山、旅行的好时机。另外,像体操、游戏、田径、球类和武术等运动项目,都适宜在夏季进行,但应安排在天气凉爽的早晨或下午4时以后。2、夏季锻炼要掌握适当的运动量和时间,如在..
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时间:2023-03-23
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