哺乳期回奶的食物有哪些 哺乳期吃什么会回奶
1、在哺乳期进食后会起到回奶作用的食物主要包括:(1)辣味过重的食物:比如炒辣椒、麻辣味的火锅、麻辣烫等食物。由于辛辣刺激性比较强,具有耗损津液的特点,会减少乳汁的分泌量。(2)性质过于寒凉的食物:冬瓜、苦瓜、荸荠、马齿..(6)人阅读时间:2022-03-30吃苋菜回奶吗 哺乳期回奶的食物有哪些
苋菜是一种非常适合我们食用的食物,但是苋菜属于寒性食物,不能多吃,那么哺乳期吃苋菜好吗?下面我们一起来看看吧!..(16)人阅读时间:2022-03-05