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含维生素e的食物 含维生素E的食物图片
1、豆类和谷类食品、坚果中都含有丰富的维生素E,如杏仁、核桃、黄豆、黑豆、鱼类以及肉类中含有大量维生素E。2、南瓜以及绿色蔬菜中也含有维生素E,如菠菜、卷心菜。3、含有维生素E的食物还有花生,一些种子胚芽中也含有丰富的维..
(3)人阅读
时间:2023-06-07
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