吃鱼脑的好处和坏处_企鹅百科网

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吃鱼脑的好处和坏处吃鱼脑好不好
1、鱼脑子当中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、磷脂等营养物质，是人体生长发育所必须的物质，可以促进身体和大脑神经系统的发育，适量食用对人体健康来说有多种好处。 2、但是由于现在很多河域都受到了一定的污染，而鱼作为河流生态..(2)人阅读时间：2023-08-05

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