吃米饭长肉吗_企鹅百科网

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吃米饭会胖吗晚上吃米饭会胖吗
中医认为，五谷为养，养的就是人体的正气，所以，一定要吃，否则会导致肺脾肾气虚，导致免疫力不足。但是现在很多人认为米饭淀粉含量高，热量高吃了会长胖，因此长期不吃米饭减肥。那么吃米饭是不是真的容易长胖呢..(2)人阅读时间：2022-06-27

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