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吃李子有什么好处和坏处（孕期吃李子有什么好处和坏处）
1、李子是一种营养比较丰富的水果，富含多种微量元素、膳食纤维、维生素A、维生素C，以及维生素B12等多种维生素，适量食用李子可以起到健胃消食、缓解大便干燥的作用，李子酸甜爽口，能够促进胃分泌胃酸和消化酶，促进胃肠蠕动和消..(2)人阅读时间：2023-10-26
吃李子有什么好处和坏处
李子在每年的春夏季节上市，纤维浓郁，口感酸甜，肉质软嫩，色泽也十分有人，很多人都很喜欢吃，但是在我国有“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”这样的谚语，很多人都害怕是李子。那么这吃李子都有什么好处和坏处呢？..(2)人阅读时间：2022-03-10

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