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吃南瓜皮有什么好处 吃南瓜皮有什么好处和坏处
1、促消化,南瓜皮有帮助排便的甘露醇元素、丰富的膳食纤维素;消化不良、排毒不畅的人可以适量吃南瓜皮。 2、排出身体毒素,南瓜皮含果胶,有较好的吸附性。可延缓肠道对糖和脂质吸收,吸附体内的重金属及放射性元素,从而起到排出..
(1)人阅读
时间:2023-07-14
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