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吃什么能轻松减肥（吃什么能轻松减肥最有效）
1、苹果：含有苹果酸、果胶、纤维素等，能促进肠胃功能，加速人体代谢，减少身体的脂肪。2、香蕉：食物本身脂肪含量低，可减少脂肪积聚，有利于减肥。3、奇异果：纤维素含量丰富，可以加快脂肪分解的速度，避免身体积聚过多的脂肪。4..(2)人阅读时间：2023-09-29

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