南瓜子的营养价值和吃法_企鹅百科网

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南瓜子的营养价值和吃法南瓜子的营养价值与食用功效
1、南瓜子之中含有多种的营养物质，比如：南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质以及维生素A、B1、B2、C，亦含由一定量的胡萝卜素等，而脂肪油之中的又包含了各种的甘油酯，所以南瓜子还是非常有营养的食物之一。南瓜子在我们的生活之中也可..(5)人阅读时间：2023-10-09

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