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减肥营养早餐 减肥营养早餐图片
1、西式早餐,杂粮面包、牛排(鸡蛋)、水果(蔬菜沙拉),西式早餐和中式早餐一样营养丰富,既能提高代谢帮助减肥,还能增强饱腹感防止饥饿。2、谷物早餐,杂粮谷物、脱脂低糖的纯酸奶、水果,谷物早餐制作简单,只要将丰富的谷物加入..
(2)人阅读
时间:2023-06-22
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