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减肥期间哪些食物不能吃 减肥哪些食物不能吃?
1、高淀粉类食物,这类食物几乎都归纳成了主食,比如米饭、馒头,面条等,这些主食虽然有一定的饱腹感,但是吃多了又没及时提高运动量,高淀粉的食物很容易转化成糖,积累成脂肪堆积在身体,不利于减肥。 2、油炸食物,对于减肥的人..
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时间:2023-12-01
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