减肥期间不吃主食可以吗（减肥不吃主食其他随便吃可以吗）
1、减肥期间可以不吃主食，但是对于减肥并不会起到非常大的帮助。2、主要是因为主食之中还有大量的碳水化合物，如果减肥期间摄入的碳水化合物含量不足，有可能会出现头晕、头痛等现象，容易引发低血压，而且不利于身体内脂肪的分解。所..(1)人阅读时间：2023-07-13
减肥期间吃什么主食好（减肥期间吃什么主食好一些?）
对于主食，很多减肥的朋友们都不会吃，觉得主食是最容易长胖的，那么减肥期间可以吃什么主食呢？下面我们一起来看看吧！..(8)人阅读时间：2022-11-11