冬瓜的功效（冬瓜的功效与作用及营养价值）
1、冬瓜内含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，其中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素以及尼克酸的含量较高。2、矿物质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属于典型的高钾低钠型..(1)人阅读时间：2023-12-03
冬瓜的功效与作用 冬瓜的功效与作用禁忌
1、冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，对人们因肾炎与心脏病引起的身体水肿有良好缓解作用。2、冬瓜所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义。3、冬瓜汁性质寒凉，能清热解毒，也能生津止渴，更能预防人们夏季中暑。..(8)人阅读时间：2022-03-18