冬季如何提高免疫力_企鹅百科网

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冬季如何提高免疫力（冬季如何提高免疫力的方法）
1、在冬天提高自己的免疫力，在冬天人们的血液循环和新陈代谢都会减慢，要想提高免疫力在冬天也要进行适当的运动，不要过于激励，但是每天都要适当的拉伸一下身体，这样能够帮助我们促进周身的代谢。2、在冬天提高自己的免疫力，饮食也..(2)人阅读时间：2023-10-08

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