冬季夜跑需要注意什么_企鹅百科网

企鹅百科网，

当前位置：首页 >

冬季夜跑需要注意什么（冬季夜跑需要注意什么事项）
1、手部和耳部的保暖冷空气对末梢神经的袭击是非常猛烈的，冬天的夜晚温度是比较低的，建议可以选择戴保暖性能好的手套和耳罩，不要因为冬天晚上跑步让自己的这两个部位冻伤。2、腿部的保暖腿部为全身最为耐寒的部位，可以以腿部为基础..(1)人阅读时间：2023-06-09

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题