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冬天吃什么感觉更暖和（冬天吃什么感觉更暖和呢）
1、富含维生素的食物：维生素A能增强人体耐寒能力，B族维生素有利于正常代谢，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，维生素E可以使血液循环顺畅，调整体内激素平衡。2、富含铁元素的食物：血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢..(4)人阅读时间：2023-07-30

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