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便秘宿便怎么办 便秘宿便怎么排出
1、宿便顾名思义就是长期存在肠道里的本应该排泄掉的废物,如果没有及时排掉,就会出问题。那么,最经典最简单的清理脏东西的方法就是,用水冲。没错,早上起来(早起,6点左右)大口喝一大杯温水,在排便的时候可以感觉到通畅了很多,..
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时间:2024-03-22
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