低碳饮食食谱_企鹅百科网

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低碳饮食食谱（低碳饮食食谱一日三餐及能量计算）
1、低碳饮食早餐食谱外食：两颗茶叶蛋、一根香蕉、一份煎火腿、一杯无糖豆浆或黑咖啡。自煮：两颗荷包蛋、一片培根、一杯无糖豆浆或黑咖啡。 2、低碳饮食午餐食谱外食：水煮鸡胸肉、生菜沙拉（不加酱料）、味增豆腐海带..(3)人阅读时间：2023-10-29

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