什么是碳水食物_企鹅百科网

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什么是碳水食物什么是碳水食物一览表减肥
1、碳水食物是指含有碳水化合物的食物，碳水化合物是人类所需要的必需营养素之一。大多数碳水化合物天然存在于植物性食物中，比如谷类，人们通常会认为碳水食物只有米、面、面包、面条、土豆、甜食、含糖饮料等等，其实碳水化合物食物还..(2)人阅读时间：2023-06-16

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