人参果一天建议吃几个（人参果一天适合吃几个）
1、主要取决于个人的肠胃消化能力,一些消化能力好的,可能连吃1-2斤人参果都没问题,但是消化能力差的人,吃1-2个就会觉得肠胃不舒服了。2、出于营养需求方面的考虑,建议一天吃200克左右的人参果即可,小的大约3-4个,大..(1)人阅读时间：2023-08-04
人参果能减肥么（人参果可以减肥不）
前段时间吃太多体重长了好多，想着这几天少吃些主食多吃水果来减肥，正好显现有新上的人参果，那么吃人参果能不能减肥呢？..(14)人阅读时间：2022-07-04