中午吃什么水果可以代替午饭_企鹅百科网

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中午吃什么水果可以代替午饭中午吃什么水果可以代替午饭加一个鸡蛋可以吗
1、午餐不宜用水果来代替，午餐作为一天中主要的能量摄取的一餐不应被忽略。2、营养学上是不赞成节食减肥的，尤其你是在上学，对身体有很大的负面影响。主张合理膳食，均衡营养，还有加强运动，既增强了身体素质又达到了保持身材的目的..(1)人阅读时间：2023-12-04

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