不吃晚饭两年的体会_企鹅百科网

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不吃晚饭两年的体会（不吃晚饭两年的体会知乎）
1、饿饿是让人非常不舒服的一件事，有时候饿得太过，会让人情绪低落，对食物的渴望会变得严重，极其容易导致暴饮暴食，很多人有饮食情绪就是一开始节食导致。2、新陈代谢变低不吃晚饭肯定能减肥，跟节食时一样的道理。你中午饭不吃也能..(8)人阅读时间：2024-06-02

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