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三伏天养生吃什么 三伏天养生吃什么好
1、酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖老北京人很喜欢喝的就是酸梅汤了,它可以有汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮可祛病除疾、保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。2、绿豆粥绿豆水是三..
(1)人阅读
时间:2023-09-08
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