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一碗米饭的热量(一碗米饭的热量是多少)
1、1碗米饭大约在200大卡左右。按正常慢跑速度8.5~9km/小时的话,需要慢跑20分钟,也就是3000m左右。按4.5~5km/小时的速度散步的话,需要大约1小时左右,也就是5公里左右。2、米饭,是中国人日常饮食中的..
(3)人阅读
时间:2024-05-12
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