鲜核桃能吃吗对身体有害吗_企鹅百科网

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鲜核桃能吃吗对身体有害吗鲜核桃的好处和坏处
1、新鲜核桃如果不加节制地吃多了，对于身体的危害比较明显。 2、超重、肥胖：从营养学角度而言，新鲜核桃当中富含有一定量的脂肪，每1g能够产生9000cal的热量，如果不加节制地吃多了，会使得核桃当中的脂肪进入到体内后积..(2)人阅读时间：2023-04-27

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