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运动后肌肉酸痛怎么缓解(无氧运动后肌肉酸痛怎么缓解)
平时打完篮球踢完足球后肌肉会感到明显的酸痛,肌肉酸痛的出现就是因为乳酸堆积,也有可能是肌肉拉伤。下面就来给大家介绍下运动后肌肉酸痛怎么缓解。..
(5)人阅读
时间:2022-07-17
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