猕猴桃每天吃多少合适_企鹅百科网

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猕猴桃每天吃多少合适（软枣猕猴桃每天吃多少合适）
1、一般正常来说，每天吃1到2个猕猴桃，即可满足人体对维生素和微量元素的需要。2、如果寒性的体质，特别是腹泻、体虚的人，就应该不吃，以免引起腹痛、腹泻，含有良好的可溶性膳食纤维，有抗氧化的作用，还有丰富的维生素，果糖，苹..(1)人阅读时间：2023-10-03

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