泡枸杞一次放多少粒_企鹅百科网

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泡枸杞一次放多少粒（500ml泡枸杞一次放多少粒）
1、泡枸杞一次应抓一小把大概20～40粒，然后用温水浸泡，水温大概在60-80度。而且要将枸杞泡上半个小时，才能将枸杞内的物质充分地分解出来，请不要用热水或冷水泡枸杞，因为用热水会将营养物质破坏掉，而冷水则不能起到泡水的..(4)人阅读时间：2023-11-12

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