栗子养生功效和营养价值_企鹅百科网

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栗子养生功效和营养价值栗子养生功效和营养价值是什么
1、栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质、核黄素、钙、维生素C、碳水化合物等营养物质。2、功效：美容养颜功效：栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素C，有利于促进机体清除自由基，还可减少皱纹，延缓衰老，使皮肤白皙..(5)人阅读时间：2023-12-07

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