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小孩子吃多了积食怎么办积食最怕三种水果
1、调整饮食：减少食量，大概食量是平时的1/2-2/3，尤其要少吃甜食和高油脂的食物。2、腹部按摩：一般建议沿着顺时针的方向，用手掌轻轻地按摩腹部，以促进胃肠蠕动。3、增加运动量：可以增加外出散步的次数，通过活动来消耗多..(6)人阅读时间：2023-09-14

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