吃半生煮鸡蛋有什么危害_企鹅百科网

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吃半生煮鸡蛋有什么危害（吃半生煮鸡蛋有什么危害和好处）
1、不要生吃鸡蛋，这样不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功..(6)人阅读时间：2023-04-29

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