当前所在位置: 首页 > 三农助农 > 正文

竹米怎么吃 竹米如何食用

2022-10-03 00:38:03 佚名 【 字体:

竹米怎么吃 竹米如何食用

竹米是一种营养价值极高的养生食材,它与平时所吃的米类食材不同,这种食材来源于植物,竹子是竹子,经历几十年杰出的种子是传说中凤凰食用的专用食物,他在市场上比较少见,很多人都不知道他应该怎么吃,今天我就专门为大家介绍竹米的食用方法,能让大家知道竹米怎么吃最好。

竹米怎么吃

竹米是有多种不同吃法的美味食材,平时人们用清水把它头洗干净,以后可以蒸着吃也能煮着吃,还可以用来煲汤,把它与排骨和乌鸡等食材搭配在一起,煲汤煲好后的汤品鲜香诱人,而且营养价值极高。

竹米的食用方法

1、蒸着吃

竹米可以和普通米类食材一样用来蒸着吃,再蒸的时候可以给它搭配适量的白米,把它们一起放到清水中淘洗干净,再放到蒸锅中加适量清水一起加热蒸熟也可以把它放在电饭煲中蒸熟,蒸熟以后出锅搭配上自己喜欢的菜品一起吃就可以。

2、熬粥

竹米可以用来熬粥喝,再用竹米熬粥的时候,可以先把竹米头洗干净并放在清水中浸泡半小时,然后再把它放到粥锅中,放入淘洗干净的小米红豆等食材,加入清水一起加热煮开,用小火慢慢煮制成粥煮好后会有浓郁的米香散发出来,而且煮好的竹米粥口感爽滑滋味特别好。

3、炖排骨

竹米可以和排骨搭配在一起炖着吃,在做的时候需要先把排骨洗净剁成段状并放在沸水中焯烫二三分钟取出以后放在砂锅中,加入适量葱姜,再把竹米头洗干净也放到砂锅中,放入清水一起加热煮开用小火慢炖两小时,最后放适量食用盐调味,调匀后出锅,吃排骨喝汤即可。

上面为大家介绍了竹米的食用方法,能让大家进一步了解竹米应该怎么吃,如果大家有机会能买到优质的竹米,就可按上面介绍的这些使用方法去烹调食用它,食用后能滋养身体提高人类身体素质。

相关推荐

鱿鱼

鱿鱼
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,常成群游弋于深约20米的海洋中。鱿鱼虽然称呼为鱼,但它实际上是软体动物,而且还是名贵的海产品,营养价值很高。鱿鱼百科为你提供鱿鱼的做法、爆炒鱿鱼、鱿鱼怎么做好吃等相关知识。

象拔蚌(象拔蚌是什么东西)

象拔蚌(象拔蚌是什么东西)
象拔蚌是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的虹管,很似大象的鼻子才称为“象拔蚌”。本百科为你提供象拔蚌的做法、象拔蚌刺身、象拔蚌是什么等相关知识。

螃蟹

螃蟹
螃蟹是甲壳类动物,绝大多数的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。螃蟹的营养价值高,能防治心脑血管疾病、增强记忆力等作用。螃蟹百科为你提供螃蟹吃什么、螃蟹怎么做好吃、螃蟹的做法等相关知识。

蜂蜜

蜂蜜
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸

奇亚籽(奇亚籽的吃法)

奇亚籽(奇亚籽的吃法)
奇亚籽其实是一个种子,它是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物,并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽百科为你提供奇亚籽的功效与作用、奇亚籽的正确吃法、奇亚籽什么人不能吃等相关知识。

蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌

蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌
以蔓越莓为主要原料制作而成的片剂状保健品。蔓越莓中的初花青素让细菌无法附着于人体内生长,进而降低人体受病菌感染的机率。蔓越莓片知识百科将为你介绍蔓越莓片的功效与作用,蔓越莓片经期可以吃吗,蔓越莓片怎么

铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)

铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)
铁皮石斛又称黑节草,属兰科石斛属,是一种珍贵的野生药用植物。其有效成分主要为石斛多糖、石斛碱、氨基酸等,其中石斛多糖含量高达21 7%,能显著提高机体免疫功能,具有养胃出津、补肾益力、滋阴清热、耐缺氧

灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)

灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)
灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。按本草纲目记载:“灵芝性平,味苦,无毒,主胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久服轻身不老,延年神仙。”

徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)

徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)
徐长卿为萝藦科多年生草本植物徐长卿的根及根茎或带根全草,全国大部分地区均有分布,多野生于山坡或路旁草丛中。主产于华东、贵州、广西及东北等地,近年来华东等地药农进行野生变家种试验取得成功,有小规模种植。

知母高产种植技术(知母栽培技术)

知母高产种植技术(知母栽培技术)
知母也叫毛知母,在我国各地都有栽培,它有很强的抗旱抗寒能力,属多年生草本植物,在干旱少雨的荒山、荒漠、荒地中都能生长,是绿化山区和荒原的首选品种,它在全年各个季节都能播种,但主要以春播或夏播。知母为常
友情链接