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西瓜和鱼可不可以一起吃 西瓜跟鱼能一起吃吗

时间:2024-01-04人气:作者: 佚名

西瓜和鱼可不可以一起吃 西瓜跟鱼能一起吃吗

西瓜和鱼不可以一起吃。西瓜是水果,鱼属于肉类食物,所以不适合同时食用。正确的食用方法为:饭前或饭后吃西瓜,正餐吃鱼,两者中间最好间隔2-3个小时以上,这样既可以吸收鱼质中的蛋白质,又可以吸收西瓜中的碳水化合物和维生素c。

标签: 西瓜  碳水化合物  一起吃  

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