怎么吃竹笋 怎么吃竹笋可以减肥怎么吃

竹笋能做竹笋炒肉、凉拌竹笋、酱烧竹笋等。其中竹笋炒肉需要准备材料：竹笋、肉、生粉、盐、蒜、料酒。共分为3个步骤。以下是竹笋炒肉做法详细操作：

操作/步骤

1

准备食材

竹笋焯水，猪肉中加入料酒、盐和生粉拌匀腌制半小时。

2

肉炒熟

热锅热油放入蒜爆香，加入肉炒熟。

3

翻炒出锅

再放入竹笋、盐，翻炒3分钟即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃竹笋的具体操作步骤，希望对大家有帮助。