宁波马拉松官方配速员参赛要求
全程配速员要求至少有3场 (2021-2023年)以上全程马拉松比赛经验，半程配速员要求至少有3场 (2021-2023年) 以上半程马拉松比赛经验，拥有高于报名配速段15分钟以上的个人最好成绩 (半程130组别可适当放宽) ，须提交含区间成绩的完赛证书。。赛期临近，配速员们要在保证自己身体健康的同时，完成相应训练，以最好的状态参加比赛。
官方配速员每5公里需依照平均配速领跑，误差正负不得超过30秒；完赛成绩误差正负不超过60秒，若未按领跑目标完成，则不予退费
2024江苏省考准考证打印入口官网（21年江苏省考准考证打印时间）
2024年江苏省考准考证打印时间为2023年12月7日9:00至12月10日15:00，打印入口官网详见正文。(0)人阅读时间：2024-01-19
湘潭“文脉湘承”画展展出时间 湘潭湖湘文化
文脉湘承——湘潭市美术家协会第九届油画艺术委员会邀请展将于12月15日在车轮美术馆开幕。(0)人阅读时间：2024-01-19
湘潭“文脉湘承”画展展览地点 湘潭艺术馆
文脉湘承——湘潭市美术家协会第九届油画艺术委员会邀请展将在高新区楚天路健车行驾校车轮美术馆进行展览。(0)人阅读时间：2024-01-19
2024江苏省考准考证什么时候打印（2020年江苏省省考准考证打印时间）
2024年江苏省考准考证打印时间为2023年12月7日9:00至12月10日15:00，打印入口官网详见正文。(0)人阅读时间：2024-01-19十二星座有含义的高级昵称 12星座高级昵称
最佳答案1、白羊座：十安，来源于为十方之内皆安乐，意为平安喜乐。2、金牛座：诗尔，诗为思，尔为你，此为长情的名字，意为思念。3、双子座：风眠，在风中安静地睡着，意为美好、宁静。4、巨蟹座：砚秋，取为砚池春秋，笔墨生涯，有才华横溢之义。5、摩羯座：清越，取为此音清越，形容声音好听，意为纯洁。..2024-01-19怎样介绍成都这座城市 成都城市的介绍
最佳答案成都，简称蓉，别称蓉城、锦城，是四川省省会，西南地区唯一一个副省级市，特大城市；国家重要的高新技术产业基地、商贸物流中心和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市。成都是国家历史文化名城，古蜀文明发祥地，中国十大古都之一。公元前五世纪，开明王朝九世以“二年成邑，三年成都”，故名成都。..2024-01-19火车上铺怎么上 火车上铺怎么上下
火车上铺可踩脚蹬或梯子上去，以脚蹬方式为例，共分为以下2个步骤：..2024-01-19星礼卡有什么用 星礼卡有什么用值吗
最佳答案星礼卡具有储值功能和积分作用，是星巴克的一种单用途商业预付卡。消费者持星礼卡可在中国大陆境内指定的星巴克门店和兑换网站购买商品或兑换指定商品，购买星礼卡后，消费者不需要携带现金，即可在任意星巴克门店进行消费。..2024-01-19
